El poder del ahora

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Eckhart Tolle habla desde su corazón. Sufrió un largo período de depresión en su juventud, que culminó con una potente transformación a sus 29 años que cambió su vida.

En su libro, “El Poder del Ahora”, Ekchart explora las técnicas de meditación y realización personal que lo ayudaron a superar uno de los períodos más difíciles de su vida. Hay muchas maneras de categorizar este libro, podríamos decir que es un libro de autoayuda, de espiritualidad, de meditación guiada: realmente, es un libro para entenderse mejor.

Con cada lectura y re-lectura, “El Poder del Ahora” se vuelve más profundo, más impactante, y más aplicable a la vida personal. Este libro es una guía que nos ayuda a sacar nuestra cabeza de las anclas del pasado, mirar al futuro y poder proyectar y concentrarnos en todo lo que tenemos por delante.

Es un libro sencillo de leer, rápido, pero no por eso menos profundo: nos ayuda a entender que muchas veces el dolor que sentimos lo generamos nosotros mismos a través de nuestros pensamientos, y como intentar deshacernos de las cadenas que nos imponemos a nosotros mismos. Es un libro muy recomendable.