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Autor: Hartas Sharratt
treinta actividades mindfulness para toda la familia. Inspiradas en la naturaleza y en el best-seller internacional Con calma.
Estas cartas nos enseñan a querer el planeta natural. A través de una serie de actividades fáciles y apacibles, vamos a poder ejercitar el pensamiento positivo de los pequeños y pequeñas para asistirlos a relajarse, concentrarse y preservar la calma en este planeta tan atareado.
